> קפיצה למתכון שמור את זהשמור!





אם אתה כמוני, ויש לך כל כך הרבה עגבניות בגינה שלך שאתה לא יודע מה לעשות איתן, הנה מתכון נהדר לרוטב עגבניות צלוי איטי. צליית העגבניות מביאה טעם עז שלא תוכלו להשיג אחרת. עגבניות רומא מתאימות למתכון זה.



' הדפס 5מאחדהַצבָּעָה הכנתם את המתכון הזה? השאירו ביקורת »

רוטב עגבניות מסוכרות

0 0 0 SP 78.1 Cals 3.2 חֶלְבּוֹן 17.3 פחמימות 1.2 שומנים תְשׁוּאָה:4 מנות מְבוּשָׁל:אִיטַלְקִית

רכיבים

  • 12 עגבניות רומא בשלות
  • מלח
  • אחד כפית טימין טרי
  • אחד כפית אורגנו טרי
  • ספריי שמן זית
  • שתיים כף ריחן טרי,קצוץ
להציל

הוראות

  • מחממים תנור ל 325 מעלות.
  • פורסים עגבניות לשניים.
  • מתבלים במלח, בזיליקום, אורגנו וטימין.
  • מרססים דף עוגיות בתרסיס שמן זית ומניחים עגבניות חתוכות לצד זה.
  • אופים שעתיים עד שהעור מתקמט וקראומי בתחתית ולח במרכזו.
  • מחית את העגבניות במעבד מזון.
  • אם הוא סמיך מדי, ניתן לדלל במי פסטה.
  • מגישים מעל פסטה עשירה בסיבים עשירים וגבינה מגורדת.

תְזוּנָה

מָנָה:אחד/ 4,קלוריות:78.1kcal,פחמימות:17.3ז,חֶלְבּוֹן:3.2ז,שמן:1.2ז,סִיב:4.1ז נקודות כחולות כחולות:0 נקודות חכמות ירוקות:0 נקודות חכמות סגולות:0 נקודות +:שתיים מילות מפתח:ארוחות מקפיא, ארוחות צמחוניות ללא גלוטן ארוחות מקפיא' ללא גלוטן' ארוחות צמחוניות' 0 SP 0 SP 0 SP 2 PP מתכונים בהשראת איטלקים מתכוני פסטה מתכונים מתחת ל -10 דולר מתכונים טבעוניים פורסם 6 באוגוסט 2008 על ידי ג'ינה 9 הערות / השאר תגובה '