> קפיצה למתכון קפצו לווידיאו שמור את זהשמור!

עטיפות חסה עוף אסיאתיות מהירות וקלות כל כך טעימות, עשויות עוף טחון מוקפץ, פטריות שיטאקי וערמוני מים מתובלים בתבלינים אסייתיים המוגשים בעלה של חסה קרה ופריכה עם רוטב טבילה של חזין חריף.





עטיפות חסה עוף אסיאתיות מהירות וקלות כל כך טעימות, עשויות עם ירכי עוף טחונות מוקפצות, פטריות שיטאקי וערמונים של מים המתובלים בתבלינים אסייתיים המוגשים בעלה של חסה קרה ופריכה עם רוטב טובל של חיזין.'
עוף אסייתי במעטפת חסה

חלקכם בוודאי יודעים כמה אני אוהבת להשתמש בעלים של חסה כמעטפת לכל דבר טורקי טורקי חסה עוטפת, ו עטיפות חסה של באפלו ל עטיפות חסה BLT .



המתכון הזה הותאם כל כך מעט מחברתי בי, מספר הבישול הראשון של ראסה מלזיה, מתכונים סיניים קלים: מועדפים משפחתיים מדים סאם ועד קונג פאו . בין אם אתם חוגגים את השנה החדשה הסינית, את הסופרבול, או סתם יש לכם חברים, אני ממליץ בחום להכין את אלה ... המתכון הכפול או המשולש לקהל גדול!

הסרטונים האחרונים שלי

אמפנדס לובסטר × לובסטר אמפנדס לובסטר אמפנדסעוד סירטוניםנפח 0% לחץ על סימן השאלה Shift כדי לגשת לרשימת קיצורי המקשים קיצורי דרך במקלדתמופעלנָכֶה הפעל / השההמֶרחָב הגדל את עוצמת הקול הפחת את עוצמת הקול חפש קדימה חפש אחורה כיתוב הפעלה / כיבויג מסך מלא / יציאה ממסך מלאf השתק / בטל השתקהM חפש%0-9הבא ארוחת ערב מחבת שרימפס ואנדוויל 00:59 חי 00:00 00:58 00:54

עטיפות חסה עוף אסיאתיות מהירות וקלות כל כך טעימות, עשויות עם ירכי עוף טחונות מוקפצות, פטריות שיטאקי וערמונים של מים המתובלים בתבלינים אסייתיים המוגשים בעלה של חסה קרה ופריכה עם רוטב טובל של חיזין.'

כיצד להכין עטיפות חסה

עטיפות חסה הן דלות פחמימות ודלות קלוריות, ואינן מפריעות לטעמי המילוי. מתכון זה אינו יוצא מן הכלל, תוכלו לטעום את כל הטוב האסייתי ... תענוג טהור בכל ביס! כמה טיפים להכנת עטיפות חסה:



  • חפש עלי חסה גדולים מספיק כדי להכיל את המילוי. אני אוהב להשתמש בחסה קרח לכוסות גדולות יותר. חסה רומאנית ותינוקות רומנטיים הם גם נהדרים.
  • עלי החמאה או חסת הבוסטון קטנים יותר, אך גם נפלאים.
  • אם אתה מעדיף, אתה יכול להפוך את זה לסלט קצוץ גדול פשוט על ידי הגשה על קערה על חסה קצוצה.
  • אם אתם רוצים להפוך את זה למנה עיקרית, הוסיפו מעט אורז מאודים והגישו כל עטיפה עם אורז ועוף, זה טוב מאוד!

עוד מתכונים לעטיפת חסה:

עטיפות חסה עוף אסיאתיות מהירות וקלות כל כך טעימות, עשויות עם ירכי עוף טחונות מוקפצות, פטריות שיטאקי וערמונים של מים המתובלים בתבלינים אסייתיים המוגשים בעלה של חסה קרה ופריכה עם רוטב טובל של חיזין.'

עטיפות חסה עוף אסיאתיות מהירות וקלות כל כך טעימות, עשויות עם ירכי עוף טחונות מוקפצות, פטריות שיטאקי וערמונים של מים המתובלים בתבלינים אסייתיים המוגשים בעלה של חסה קרה ופריכה עם רוטב טובל של חיזין.' הדפס 5מחֲמֵשׁ עֶשׂרֵהקולות הכנתם את המתכון הזה? השאירו ביקורת »

עוף אסייתי במעטפת חסה

3 3 3 SP 102 Cals 8.5 חֶלְבּוֹן 9.5 פחמימות 3 שומנים זמן התכוננות:10 דקות זמן בישול:40 דקות זמן כולל:חמישים דקות תְשׁוּאָה:6 מנות קוּרס:מתאבן, ארוחת ערב מְבוּשָׁל:אסייתי, סיניעטיפות חסה עוף אסיאתיות מהירות וקלות כל כך טעימות, עשויות עם ירכי עוף טחונות מוקפצות, פטריות שיטאקי וערמונים של מים המתובלים בתבלינים אסייתיים המוגשים בעלה של חסה קרה ופריכה עם רוטב טובל של חיזין.

רכיבים

  • 8 עוז ללא עור,ירכי עוף ללא עצמות, טחונות
  • 1/4 גָבִיעַ ערמוני מים,קצוץ דק
  • 1/4 גָבִיעַ פטריות שיטאקה מיובשות
  • אחד כף רוטב סויה מופחת
  • 1/4 כפית אני רוטב כהה
  • 1/2 כפית רוטב צדפות
  • 1 1/2 כפית שמן שומשום
  • אחד כף יין אורז או שרי יבש
  • 1/2 כפית סוכר
  • פלפל לבן טחון טרי,לטעום
  • שתיים ציפורן שום,קצוץ דק
  • 6 עלי חסה קרח,נשטף (נזהר לא להישבר)
  • שתיים כף קוביות בצל ירוק

לרטבי הטבילה של חואזין פיקנטי:

  • 4 כף רוטב הויסין
  • 1/2 כפית רוטב צ'ילי,השתמשתי בסריראצ'ה
  • אחד כף מים חמים
להציל

הוראות

  • מניחים פטריות במים חמים לריכוך של כמה דקות. מסירים גבעולים וקוצצים דק.
  • שלב בקערה רטבי סויה, רוטב צדפות, 1/2 כפית שמן שומשום, יין אורז, סוכר ופלפל.
  • שלבו עוף טחון (שמתי את העוף במעבד המזון), פטריות רכות וערמונים מים לקערה. יוצקים מעל זריקת עוף. תן למרינדה למשך 15 דקות.
  • מערבבים מרכיבים של רוטב טבילה של חוויסין בקערה אחרת. לְהַפְרִישׁ.
  • מחממים את שמן השומשום שנותר בווק או במחבת על אש גבוהה. מוסיפים שום לבשל עד להזהבה, כ -10 שניות. הוסף תערובת עוף מוקפץ עד להשחמה, תוך שבירת העוף תוך כדי בישול, בערך 4-5 דקות.
  • להגשה, כף 1/4 כוס עוף לכל עלה חסה. מקשטים בצל ירוק וכף מעט רוטב חוויסין חריף חריף על כל אחד.

וִידֵאוֹ

תְזוּנָה

מָנָה:אחדעטיפת חסה,קלוריות:102kcal,פחמימות:9.5ז,חֶלְבּוֹן:8.5ז,שמן:3ז,שומן רווי:0.5ז,כולסטרול:32מ'ג,נתרן:344מ'ג,סִיב:אחדז,סוכר:4.5ז נקודות כחולות כחולות:3 נקודות חכמות ירוקות:3 נקודות חכמות סגולות:3 נקודות +:3 מילות מפתח:עוטף חסה עוף אסייתי, עוטף חסה אסייתית, עוטף חסה עוף, איך מכינים עטיפות חסה, עוטף חסה ללא לקטוז' מתכוני קטו' ידידותי לילדים' דלות פחמימות' מתחת ל -30 דקות' 3 PP 3 SP 3 SP 3 SP מְתַאֲבנִים מתכונים בהשראת אסיה מתכוני עוף מתכונים לארוחת ערב מתכונים ללא ביצים ארוחת צהריים מתכונים מתכוני סופרבול פורסם 23 בינואר 2012 על ידי ג'ינה 154 הערות / השאר תגובה '